麻油鸡糯米饭 暖胃滋养有饱足感

最后更新:2015-05-14 23:58:39来源:爱美网

麻油鸡糯米饭

菜系:粤菜菜品:主食口味:咸香做法:煮难度:简单用餐人数:2-4人准备时间:<30分钟烹饪时间:<30分钟功效:健脾养脾、补阳壮阳、补气益气、调理肠胃、防癌抗癌、安神镇定、开胃消食、降低胆固醇、
消除水肿、抗衰老、健脑益智、补充体力用料

麻油鸡糯米饭的做法

步骤1:先煮沸水将鸡肉灼烫去除血水杂质,并用冷水再冲洗沥干水份备用。

步骤2:老姜去皮,切块,略为拍碎。

步骤3:将米杯半杯的麻油下锅,用中小火慢慢煸香老姜。

步骤4:接着将灼烫处理好的鸡肉下锅,拌炒至鸡皮焦香。

步骤5:然后加入米杯1杯的米酒煮滚,调味,熄火备用。

步骤6:将糯米以平时洗米方式洗净,确实沥掉多余的水。

步骤7:将已经拌炒完成的鸡肉及汤汁倒入洗净的糯米中,并加入米杯水3杯。

步骤8:准备好电锅,锅内放入米杯水1杯。

步骤9:然后将完成的麻油糯米鸡饭摆入,盖上锅盖,按下开关。当电源弹起再闷个10分钟就完成。

步骤10:将完成的麻油糯米鸡饭用饭匙搅拌均匀,就能美味上桌了。

步骤11:比起西式炖饭豪不逊色,吃上一口保证让人回味无穷,希望大家都会喜欢~~